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西蘭花炒雞腿菇
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綽溉塘車涸

我比較喜歡吃素菜，那些葷菜看著就有點不想吃的。飯桌上寧少葷菜不少素菜的，看看這綠綠的加白白嫩嫩的，看著就想吃呢，這裡用了一顆西蘭花二個雞腿菇

時間:10-30分鐘
食材
雞腿菇 2個
西蘭花 1顆
油 適量
鹽 適量
味精 適量
蒜泥 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好材料
  • 步驟 2/8
    處理好
  • 步驟 3/8
    水先燒開，焯一下菜
  • 步驟 4/8
    切小
  • 步驟 5/8
    入油鍋翻炒
  • 步驟 6/8
    一起翻炒
  • 步驟 7/8
    加適量鹽，加入適量雞湯，中火燒開
  • 步驟 8/8
    調味出鍋裝盤
小貼士

1、先處理好菜

2、放開水中焯一下

3、油鍋將蒜泥爆香，下菜翻炒

4、出鍋裝盤即可

釋出於 2024-02-09
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