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花菜蟹棒湯
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光明磊落

花菜蟹棒湯，雖然是簡簡單單一道清淡湯，但是我覺得還是很健康，很養生的。花菜屬於十字花科，有一定的防癌抗癌功效，加了蟹棒以後，味道更鮮美了。

時間:10分鐘內
食材
花菜 350g
蟹棒 100g
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    新鮮花菜一棵
  • 步驟 2/6
    花菜去根，掰成小瓣
  • 步驟 3/6
    花菜放水燒湯
  • 步驟 4/6
    放入蟹棒
  • 步驟 5/6
    放點鹽
  • 步驟 6/6
    花菜蟹棒湯做好了
小貼士

花菜可以多煮煮，軟糯一點才好吃

釋出於 2022-10-20
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