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菠菜蟹棒蝦皮高湯
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甘操陝蠢夭
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菠菜蟹棒蝦皮湯,菠菜和蝦皮都是補鈣能手,很適合幼兒和中老年人食用。蟹肉棒放入,可以增添湯的鮮美度,味道又清淡又好喝。
時間:10分鐘內
食材
菠菜
250g
蟹棒
100g
蝦皮
50g
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
新鮮菠菜
步驟 2/7
去根,去黃葉
步驟 3/7
菠菜浸泡下
步驟 4/7
菠菜放昨天的蹄膀高湯燒湯
步驟 5/7
放入蟹肉棒
步驟 6/7
放入蝦皮,放點鹽
步驟 7/7
菠菜蟹棒蝦皮高湯做好了
小貼士
菠菜稍微煮煮就行,時間長了維生素容易流失
釋出於 2022-05-03
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