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菠菜蟹棒蝦皮高湯
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甘操陝蠢夭

菠菜蟹棒蝦皮湯,菠菜和蝦皮都是補鈣能手,很適合幼兒和中老年人食用。蟹肉棒放入,可以增添湯的鮮美度,味道又清淡又好喝。

時間:10分鐘內
食材
菠菜 250g
蟹棒 100g
蝦皮 50g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    新鮮菠菜
  • 步驟 2/7
    去根,去黃葉
  • 步驟 3/7
    菠菜浸泡下
  • 步驟 4/7
    菠菜放昨天的蹄膀高湯燒湯
  • 步驟 5/7
    放入蟹肉棒
  • 步驟 6/7
    放入蝦皮,放點鹽
  • 步驟 7/7
    菠菜蟹棒蝦皮高湯做好了
小貼士

菠菜稍微煮煮就行,時間長了維生素容易流失

釋出於 2022-05-03
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