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西葫蘆枸杞蝦皮高湯
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繫念pumpkin

西葫蘆有較多的維生素C，葡萄糖等營養，尤其鈣含量很高。還有改善膚質，美膚的作用哦，居然還有防癌抗癌功效，大家多吃點吧。

時間:10-30分鐘
食材
西葫蘆 300g
枸杞 50g
蝦皮 50g
高湯 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    新鮮西葫蘆一根
  • 步驟 2/6
    黃豆豬腳高湯燒開
  • 步驟 3/6
    放入西葫蘆
  • 步驟 4/6
    放入枸杞
  • 步驟 5/6
    放入蝦皮
  • 步驟 6/6
    放點鹽，西葫蘆枸杞蝦皮高湯做好了
小貼士

西葫蘆只要煮煮就行，不需要時間長就能煮熟

釋出於 2020-01-10
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