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黃花菜雞蛋湯
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若雲屎太濃

黃花菜,其性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利溼等功效,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分。這是我媽特意為我做的湯, 黃花菜雞蛋湯裡有蛋和肉,經常用腦的知識分子,大、中、小學生,經常食用這道湯,對身體大有好處。

時間:10分鐘內
食材
幹黃花菜 1把
豬肉末 60g
雞蛋 1個
適量
適量
醬油 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    幹黃花菜用水浸泡後,洗淨瀝水。
  • 步驟 2/7
    雞蛋打散
  • 步驟 3/7
    鍋中燒沸水,滴點香油,放黃花菜煮。
  • 步驟 4/7
    放蔥花和肉末。
  • 步驟 5/7
    倒入已打散的雞蛋漿,再煮沸;
  • 步驟 6/7
    加入精鹽、醬油。
  • 步驟 7/7
    上菜
小貼士

幹黃花菜用水浸泡後,洗淨瀝水。

釋出於 2024-11-10
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