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菠菜雞蛋湯
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英睿案
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菠菜雞蛋湯,一直我比較喜歡的湯,配上黃黃的雞蛋,既營養又漂亮,女兒喝了一大碗,我心裡美滋滋的,多少辛苦也是值得的。呵呵。
時間:10-30分鐘
食材
菠菜
50g
雞蛋
1個
香油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好雞蛋一個,菠菜一小把50g,菠菜洗乾淨,去根,黃色的老葉子摘去。
步驟 2/7
雞蛋打散放入碗中,可以用筷子攪拌均勻。
步驟 3/7
菠菜切成幾段,便於飲用。
步驟 4/7
坐上鍋,向鍋裡倒入兩碗水(因為兩個人食用)最好事熱水,這樣比較省氣。
步驟 5/7
當鍋裡的水沸騰時,就可以放入切成段的菠菜了。攪拌一下,是菠菜全部浸入鍋中。
步驟 6/7
當鍋裡的水再次沸騰時,就說明菠菜已經熟了,這時候就可以放入雞蛋了。
步驟 7/7
向鍋裡倒入攪拌均勻的雞蛋,點入少量的鹽,大約2分鐘,開鍋,就可出鍋食用了。點入香油,一碗美味的湯就做好了。
小貼士
雞蛋攪拌均勻,可以少放入點鹽。
釋出於 2020-01-06
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