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真珠花菜骨頭湯
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我的神啊麻直枘

真珠花菜,潮汕地區別名稱為珍珠菜、真珠菜、珍珠花菜,外地別名稱為甜菜、四季菜、劉奇奴、鴨腳菜等。真珠花菜是一種普通得不能普通的植物,它們對生存環境要求不是很高,生於路邊、山坡草地較潮溼地方或人工栽種,只要有水只要有土就能安生立命,沒有那麼嬌貴。潮汕人喜歡吃真珠花菜,它的味道微苦甘,口感澀硬,與豬骨或豬血一起煮卻變成一種很有口感的美食,湯喝起來有一股草藥味。真珠花菜內服去溼(特別適合廣東潮溼的春季食用)、涼血解毒、去瘀明目、外用消炎退腫、入脾肺經。主治跌打損傷、皮膚熱毒、溼毒、目赤蠓痛、燙火傷、婦女月經不調、經閉、小兒丹毒、小兒胎毒等。

時間:30分鐘-1小時
食材
真珠花菜 250g
豬骨頭 500g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    摘真珠花菜250g
  • 步驟 2/5
    洗乾淨瀝乾
  • 步驟 3/5
    豬骨頭洗乾淨,鍋盛水先熬20分鐘左右
  • 步驟 4/5
    豬骨頭先熬好了
  • 步驟 5/5
    放進真珠花菜,煮熟,加鹽即可。
小貼士

適合一般人群食用

釋出於 2020-02-12
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