jxcaipu logo
番茄雞蛋煮米果粉
2.8萬 熱度 155 收藏
YEPaNLIo

這是給家人做的健康早餐,米果是別人送的。這種米果可切絲、切片,炒或煮。個人比較喜愛煮,口感特別好,而且還可以搭配不同的食材做出不同風味的食物。

時間:10-30分鐘
食材
米果 500g
番茄 2個
雞蛋 1只
橄欖油 適量
適量
胡椒粉 適量
姜粒 適量
蒜粒 適量
香菜 適量
芝麻油 適量
蔥絲 適量
番茄醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    將米果切成絲。
  • 步驟 2/13
    番茄切小塊備用。
  • 步驟 3/13
    燒熱鍋倒入少許橄欖油,先裝蒜姜倒入。
  • 步驟 4/13
    然後倒入蔥絲。
  • 步驟 5/13
    炒出香味。
  • 步驟 6/13
    再將切好的米果加入。
  • 步驟 7/13
    大火翻炒。
  • 步驟 8/13
    調入少許生抽繼續翻炒。
  • 步驟 9/13
    然後加入番茄。
  • 步驟 10/13
    翻炒均勻。
  • 步驟 11/13
    注入適量開水大火煮沸。
  • 步驟 12/13
    水開後打入雞蛋,撥散。
  • 步驟 13/13
    調入少許番茄醬、鹽、胡椒粉、最後放入香菜,熄火。
小貼士

個人煮菜心得,煮番茄的時候最好加入少許番茄醬,這樣能令番茄起到提鮮作用。

釋出於 2022-12-11
相關菜譜
寫評論