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鹹蛋黃煮南瓜
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軟糯香甜的南瓜,加上蛋黃的香味,讓人吃了第一口,就停不了口,不過南瓜易飽肚子,好吃也要管著嘴巴哦!不要吃過頭了。據說南瓜被譽為“最佳美容食品”呢!愛美的女士可多吃哦!

食材
南瓜 700g
鹹蛋黃 1個
適量
適量
蒜片 適量
糯米酒 少許
九層塔 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    南瓜去皮、切成適當大小。
  • 步驟 2/7
    蛋黃加少許酒,蒸熟。
  • 步驟 3/7
    蒸熟的蛋黃加少許水拌勻。
  • 步驟 4/7
    平底鍋放少許油,蒜片爆出香味,倒入南瓜翻炒片刻。
  • 步驟 5/7
    加適量水,蓋鍋蓋煮沸後改中小火煮約15分鐘。
  • 步驟 6/7
    南瓜熟時,加入拌好的蛋黃汁,翻拌勻。
  • 步驟 7/7
    再加入九層塔翻炒幾下即可。
小貼士

儘量用中火或中小火煮,這樣煮出南瓜軟糯而不爛。

糯米酒也可以改為料酒

九層塔可不用

釋出於 2022-11-14
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