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桂花蒸香芋
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萬磁王uproar

香芋,又程地栗子,香參。據說清代香芋從美洲引入我國種植,海門,啟動一帶氣候,土壤最適宜香芋繁殖生長,成為當地名菜。有香芋燒竹雞,香芋燒茶幹,涼拌熟香芋等佳餚。明清時上海,江蘇地區已將香芋視為珍品。1504年上海縣明代舊籍稱,吸油型形似馬鈴薯,果濃香,果肉呈紫色,因馬鈴薯在上海叫洋山芋或洋芋,香芋因此得名。香芋營養豐富,色香味具佳,曾被人稱為蔬果之王。食之有散積理氣,解毒補脾,清熱鎮咳之藥效。香芋烹飪方法多種,燒,炒,燉,蒸皆可。其味香而不膩,酥而不爛,綿軟可口。我非常喜愛蒸香芋的原味,簡單的蒸制保留了香芋本身的香味,點綴上少許桂花醬,那真是錦上添花了!

食材
香芋 1000g
糖桂花 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    香芋一個大約1200g左右。
  • 步驟 2/5
    洗淨削去外皮,果肉有淡淡的紫色。
  • 步驟 3/5
    從中間豎切開一分為二,再切成厚1.5釐米的片。
  • 步驟 4/5
    放入籠屜,籠屜上可以鋪上粽子葉或玉米葉,上汽後蒸40分鐘。如果用電壓力鍋蒸25即可。
  • 步驟 5/5
    蒸好後可以提起粽子葉的兩頭,直接就能將香芋完整地托起,放在盤子裡,趁熱將糖桂花醬澆在蒸好的香芋上。吃上一口,香,糯,綿,軟讓人唇齒留香。
小貼士

釋出於 2023-06-27
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