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青瓜爆牛肉
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流年裡沉淪曼筠
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喜歡牛肉,更喜歡啃生青瓜,所以就來了這麼個組合,你就當它是拌青瓜吧呵呵。
時間:10分鐘內
食材
牛肉
250g
青瓜
200g
青椒
1個
紅椒
1個
姜
2片
蔥
3g
蠔油
適量
生抽
適量
料酒
適量
鹽
適量
水澱粉
適量
食用油
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
牛肉略切小塊用鹽.蠔油.生抽.水澱粉.少許的 食用油抓勻略醃半小時備用.
步驟 2/8
青瓜洗淨去皮切絲碼盤。
步驟 3/8
青紅椒切卷,姜切末,蔥切花。
步驟 4/8
鍋裡放油,爆發蔥姜。
步驟 5/8
放入青紅椒卷爆炒一會。
步驟 6/8
倒入牛肉猛火快速翻炒至牛肉九成熟關火。
步驟 7/8
用少許生抽與蠔油,香油調勻淋在青瓜絲上。
步驟 8/8
將炒好的牛肉扒在青瓜絲上即可。
小貼士
1.爆牛肉時用猛火,要求在最短的時間把牛肉炒熟。
2.牛肉倒入鍋裡要用筷子速度將牛肉拔散開,以免牛肉成堆受熱不均勻。
釋出於 2022-07-09
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