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老壇酸芥菜
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爆炸醋罈子

曾經吃泡麵最愛的就是老壇酸菜泡麵..如今一次偶然的機會學會了這個款酸菜製作方法,當然也要分享給各位啦

芥菜含有豐富的維生素A、B族維生素、維生素C和維生素D。具體功效有提神醒腦,芥菜含有大量的抗壞血酸,是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有提神醒腦,解除疲勞的作用。

時間:10分鐘內
食材
芥菜 3000g
適量
適量
辣椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/17
    芥菜 洗乾淨
  • 步驟 2/17
    燒一鍋開水,加點鹽
  • 步驟 3/17
    將芥菜的梗部先入水燙焉...再把葉子放進去
  • 步驟 4/17
    撈出....
  • 步驟 5/17
    裝進罈子,
  • 步驟 6/17
    撒上食用鹽...
  • 步驟 7/17
    加冷水 浸泡過...
  • 步驟 8/17
    如圖...
  • 步驟 9/17
    然後蓋上罈子的蓋子,用水封口!擱置4天左右
  • 步驟 10/17
    取出來!手撕成條形...
  • 步驟 11/17
    切成碎末...用手擠幹水..
  • 步驟 12/17
    擠不動就在鍋裡炒幹水分..
  • 步驟 13/17
    過裡下油 豬油也可 爆炒米椒...
  • 步驟 14/17
    油炸後的辣椒粉...
  • 步驟 15/17
    加入進去...
  • 步驟 16/17
    噴上水稍微悶個3分鐘左右~~然後調味 起鍋 帶少許的湯汁~!~~美味的酸菜就完成
  • 步驟 17/17
    成品
小貼士

溫馨提示:

一:芥菜;有葉用芥菜(如雪裡紅)、莖用芥菜(如榨菜)和根用芥菜(如大頭菜)三類。醃製後有特殊的鮮味和 香 味。種子有辣味,可榨油或制芥末。

二:醃製芥菜的是時候罈子用有帽子的封口.

三:芥菜性味辛、溫。入肺、胃、腎。功效宣肺化痰、溫中利氣。主治寒飲內盛、咳嗽痰滯、胸膈滿悶等

釋出於 2023-06-24
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