板栗性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。栗子的營養豐富,栗子中還含糖、碳水化合物、澱粉、蛋白質、脂肪,尚含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素PP及無機鹽。
豬扇骨冷水下鍋煮開焯出血水,洗乾淨雜質再煲湯。