凍豆腐香菇豬骨湯
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凍豆腐味甘、淡，性涼，入脾、胃、大腸經；益氣和中，用於脾胃虛弱之腹脹、吐血以及水土不服所引起的嘔吐；潤燥生津，用於消渴、乳汁不足等症；清熱解毒，用於硫磺、燒酒中毒。凍豆腐香菇豬骨湯，湯汁鮮美，清香滑口，營養非常豐富哦，
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
凍豆腐備好 -
步驟 2/7
豬尾骨洗淨放入砂鍋
-
步驟 3/7
放入清水
-
步驟 4/7
放醋
-
步驟 5/7
放入香菇，煮4 小時
-
步驟 6/7
放入凍豆腐，再煮30 分鐘
-
步驟 7/7
調味，盛出慢慢享用
小貼士
燉骨頭湯時一定要放點醋，鈣質更易出來哦。
釋出於 2024-11-07
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