近來的天氣不好，讓人捉摸不定，防不勝防。早晨起來穿少了怕冷，穿多了中午太陽出來了又熱。之前很長一段時間沒感冒過了，遇到這樣忽冷忽熱的天，就算是鐵人也扛不住。這不我就感冒了，而且還挺嚴重，整天頭暈腦脹，提不起精神，喉嚨又癢又幹，鼻子裡全堵的是濃鼻涕，沒想到身體這麼上火。得吃清淡些了，所以買了些苦瓜燉著瘦排骨吃，清清火。而且也很清淡，對身體康復很有幫助。

燉出來的苦瓜沒想象中的苦，湯也很好喝。