玉米淮山骨頭湯
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淮山的營養價值豐富，是華南地區大眾化的滋補食品。我國古代醫書對淮山有這樣的記載：“除寒熱邪氣，補中益氣，長肌肉，久服耳目聰明”。淮山不僅營養豐富且具有很多藥用價值，建議經常食用!
烹飪步驟
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步驟 1/7
原料 -
步驟 2/7
煮豬骨頭
-
步驟 3/7
切段
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步驟 4/7
兌入適量的水放入玉米
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步驟 5/7
按湯鍵
-
步驟 6/7
水開3-4分鐘放入淮山
-
步驟 7/7
放鹽、油攪拌勻即可
小貼士
骨頭先煮開再衝洗幾遍再煲湯
釋出於 2023-01-16
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