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廣式紫薯月餅
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森眸暖光

紫薯月餅,是目前我做的月餅裡最健康的了,糖分少,純粹原味的。我發現胖子喜歡這個口味,說是不怕胖,不容易長肉.這款月餅,如果你用的是無糖糖漿,那麼更適合糧尿病病人吃了,很應景的。

時間:1-2小時
食材
轉化糖漿 72g
麵粉 90g
18g
梘水 1g
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    轉化糖漿加入油,梘水拌勻
  • 步驟 2/13
    加入麵粉
  • 步驟 3/13
    拌勻面團,蓋上保鮮膜,進冰箱餳發1小時
  • 步驟 4/13
    我的模是50g的模子,皮和餡料按3:7比例,所以我的皮子是15克的皮子
  • 步驟 5/13
    麵糰稱重分成份
  • 步驟 6/13
    處理好的紫薯泥,稱重35g一個
  • 步驟 7/13
    取一個麵糰攤成麵餅
  • 步驟 8/13
    包上紫薯料,向上推
  • 步驟 9/13
    包裹上,再裹上一層手粉,防粘
  • 步驟 10/13
    壓模
  • 步驟 11/13
    脫模
  • 步驟 12/13
    進烤箱先烤5分鐘 200度
  • 步驟 13/13
    取出刷蛋液,再進烤箱烤15分鐘,即可
小貼士

烤制過程,準備一個小噴瓶,不時噴一噴,防裂效果非常好

釋出於 2024-06-02
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