jxcaipu logo
豌豆蝦仁
2.3萬 熱度 160 收藏
伊人淡雅淚裴

不知道為什麼寶貝對豌豆好像很抗拒,不過豌豆的營養價值挺高的,所以我也會變著花樣煮給她吃的,這次來個豌豆蝦仁,看在媽媽辛苦的份上她多少還是吃了一些的。

時間:10分鐘內
食材
豌豆 150g
河蝦 150g
適量
適量
料酒 適量
雞精 適量
水澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好食材
  • 步驟 2/9
    河蝦剝去蝦殼,除去沙線
  • 步驟 3/9
    豌豆洗淨焯水備用
  • 步驟 4/9
    油鍋燒熱
  • 步驟 5/9
    把蝦仁下鍋滑炒大約10秒鐘,撈出瀝油
  • 步驟 6/9
    炒蝦仁留下的蝦油下蔥白下鍋爆香
  • 步驟 7/9
    下焯好的豌豆
  • 步驟 8/9
    加入適量料酒、水煮沸
  • 步驟 9/9
    放入炒好的蝦仁加入適量的鹽、雞精,水澱粉勾薄芡,即可起鍋裝盤食用了
小貼士

滑炒蝦仁時油可以適量多一點

釋出於 2023-04-17
相關菜譜
寫評論