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洋蔥香腸炒豆乾
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帥了個Jing_

豆乾含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。

時間:10分鐘內
食材
豆乾 250g
洋蔥 1/2個
香腸 100g
適量
適量
花椒粉 適量
醬油 適量
白糖 適量
味精 適量
蒜苗 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    豆乾切條
  • 步驟 2/7
    洋蔥切絲,香腸切條
  • 步驟 3/7
    油燒熱加入香腸翻炒
  • 步驟 4/7
    再加洋蔥翻炒
  • 步驟 5/7
    加豆乾翻炒
  • 步驟 6/7
    加入花椒粉 醬油 白糖繼續翻炒
  • 步驟 7/7
    撒點味精、蒜苗即可出鍋
小貼士

不停炒防止糊鍋

釋出於 2024-08-13
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