我家仔仔愛吃田螺,好久沒見到過這個東西了呢,今天特意去菜市場找了找,還真碰上了。田螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。看來還可以幫助減肥呢!今天還特意加了紫蘇,炒出來更是香氣四溢哦!
1、洗田螺時可以加一勺鹽,用手搓揉,再用流水沖洗乾淨。
2、先把田螺炒幹水汽,口感好也不會有腥味。
3、剁椒比較鹹,所以就不用放鹽了。