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辣炒花蛤
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一輛misfortune
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花蛤肉質細嫩、味道鮮美,營養豐富,物美價廉,可煮、可炒,涼拌、做餡味道也佳,除鮮食外,可制罐頭、蛤乾等。
是北方沿海地方最常見的海鮮產品。
時間:10分鐘內
食材
新鮮花蛤
500g
青紅椒
2個
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
新鮮花蛤洗淨備用。
步驟 2/4
辣椒切段。
步驟 3/4
鍋中放適量油,油熱後,加蔥薑蒜爆鍋,將花蛤倒入鍋中翻炒。
步驟 4/4
等花蛤口全部張開,倒入青椒翻炒兩下,盛盤即可。
小貼士
蛤產自海水中,本身味道就鮮美,不必加入其它雞精等佐料了。
釋出於 2022-07-27
202
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