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西紅柿木耳貢丸湯
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西紅柿是我們生活中接觸很多的一種蔬菜。西紅柿營養豐富,是營養學家們一致公認的。西紅柿維生素C含量豐富,經常食用對於延緩衰老十分有用。放入黑木耳等食材,味道更鮮美,營養更全面。
時間:10分鐘內
食材
西紅柿
200g
油
適量
鹽
適量
黑木耳
適量
貢丸
5個
雞蛋
1個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備食材。
步驟 2/7
西紅柿切塊。
步驟 3/7
雞蛋打散。
步驟 4/7
起油鍋煸炒西紅柿。
步驟 5/7
放入黑木耳和貢丸。
步驟 6/7
倒入開水,等貢丸浮起時放鹽。
步驟 7/7
最後倒入蛋液,撒上蔥花即可。
小貼士
蛋液倒入後不要立即攪拌。
釋出於 2023-05-12
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