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口蘑炒肉片
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橙迪頓拼鑰

口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維，具有防止便秘，促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用，想減肥，美容的親們，多多食用口蘑

時間:10分鐘內
食材
口蘑 300g
肉 100g
油 適量
鹽 適量
糖 適量
味精 適量
蒜苗 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    口蘑洗淨切片
  • 步驟 2/8
    五花肉洗淨切片
  • 步驟 3/8
    鍋中放油，放入五花肉煸炒到變色，放入料酒
  • 步驟 4/8
    炒熟的五花肉盛出備用
  • 步驟 5/8
    鍋中放油，放入口蘑煸炒
  • 步驟 6/8
    口蘑有點變軟，放入適量的鹽，糖
  • 步驟 7/8
    炒到口蘑基本成熟，放入炒好的五花肉一起煸炒
  • 步驟 8/8
    放入青蒜翻炒均勻即可出鍋
小貼士

青蒜最後放，會更香一些

釋出於 2022-04-02
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