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蒜炒莧菜
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凹臣遣徘守

現在市面上開始有莧菜銷售了,好像比往年來得早些,特別喜歡莧菜煮好後的顏色,豔麗妖嬈,雪白的蒜頭染成了紫紅色,奪人眼目。宛如少女害羞時臉上的一抹胭脂紅,美麗極了~兒時的我最愛吃的一道素菜,不為別的,只為那嬌豔的顏色。

時間:10分鐘內
食材
莧菜 300g
獨蒜頭 1個
適量
適量
蠔油 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材:莧菜、蒜頭
  • 步驟 2/7
    莧菜摘洗乾淨,瀝乾水
  • 步驟 3/7
    蒜頭去皮,拍碎
  • 步驟 4/7
    熱鍋,放適量油,下蒜碎爆香
  • 步驟 5/7
    倒入莧菜保持大火翻炒,炒的過程中在鍋邊加入少許清水,目的是讓菜熟的更快,葉子不會糊底
  • 步驟 6/7
    炒至莧菜發軟,調入蠔油
  • 步驟 7/7
    調入鹽,翻炒均勻即可
小貼士

蔬菜保持大火翻炒,不可久煮,一氣呵成就能色澤漂亮,口感爽嫩。蒜末不能少~

釋出於 2024-04-23
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