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西紅柿炒豆腐絲
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計也許我錯了

豆腐絲一般涼拌食用,可如果家中有老人,在冬天不喜歡吃冷盤,就另當別論了,今天的豆腐絲就是炒出來的,和著西紅柿一起炒,成菜中一點淡淡的酸,又自作聰明的用茴香做調料,更添了些別樣的香味。

我的菜很簡單,都是些家常菜,在末日之前,就是這些簡簡單單的菜,也可以讓家人覺得溫暖。

豆腐絲起源於河北省高碑店市,曾是上貢皇家的食品。也叫雲絲,豆腐絲、豆腐皮是半脫水製品,屬於豆腐的派生食品。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。 一般人皆可食用。

時間:10-30分鐘
食材
豆腐絲 300g
西紅柿 1個
適量
適量
茴香 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備好原料。
  • 步驟 2/8
    鍋內燒水,水開後把豆腐絲下入氽一分鐘盛出備用
  • 步驟 3/8
    切好西紅柿,茴香,姜,蒜末。
  • 步驟 4/8
    坐鍋燒油,油熱後下姜蒜末炒香。
  • 步驟 5/8
    放入西紅柿翻炒。
  • 步驟 6/8
    看西紅柿出汁了,倒入豆腐絲炒勻。
  • 步驟 7/8
    快出鍋的時候下茴香葉。
  • 步驟 8/8
    最後加鹽調味,炒勻即可出鍋。
小貼士

炒著的豆腐絲比涼拌的吃起來軟一點

釋出於 2025-02-17
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