燻幹炒黃瓜
1.6萬 熱度
187 收藏
青山笑春風諸
關注
今天家裡沒肉了，也沒有時間去買。小二和小三的飲食習慣是每天一個肉菜，一個素菜。可沒肉了，咋辦呢？有了，大豆不是植物肉嗎，買點豆乾，咱們吃點植物肉。其實豆製品中的植物蛋白比動物蛋白更好吸收呢。這麼炒也不錯。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/8
豆乾洗淨 -
步驟 2/8
黃瓜洗淨
-
步驟 3/8
豆乾切成薄片
-
步驟 4/8
黃瓜切片
-
步驟 5/8
鍋中放入蒜沫和花椒炒香
-
步驟 6/8
放入豆乾及少量醬油
-
步驟 7/8
放入黃瓜
-
步驟 8/8
放入蒜、鹽、雞精翻炒均勻即可
小貼士
沒有什麼技巧，很簡單。醬油不要放太多，會影響黃瓜的口感。
釋出於 2023-06-12
相關菜譜
-
牛肉乾炒黃瓜漷月池申申3.8萬 熱度 179 收藏
-
蘿蔔乾炒黃瓜夏侯6萬 熱度 75 收藏
-
豆乾炒黃瓜英睿案8.3萬 熱度 744 收藏
-
肉炒黃瓜幹小袋鼠打怪獸7.7萬 熱度 168 收藏
-
黃陂燻幹炒荷蘭豆龐院侖繳票7.9萬 熱度 775 收藏
-
油條炒黃瓜秋水意向嫳青4.4萬 熱度 162 收藏
-
肉末炒黃瓜錢-宏親-5.3萬 熱度 181 收藏
-
蝦乾炒蒲瓜褚秋離未離8萬 熱度 673 收藏
-
素炒黃瓜片安和醉江南倦客9.1萬 熱度 0 收藏
-
杏鮑菇炒黃瓜若雪櫻花草大8996 熱度 91 收藏
-
雞蛋炒黃瓜困困椰1.1萬 熱度 186 收藏
-
杏鮑菇雞蛋炒黃瓜愁腸seaport9132 熱度 137 收藏
-
青椒炒黃瓜不負紅豔1萬 熱度 132 收藏
-
肉片炒黃瓜姑季盒重黑1.4萬 熱度 169 收藏
-
木耳炒黃瓜Islandland9320 熱度 174 收藏
-
蝦仁炒黃瓜deflection恐懼2.6萬 熱度 106 收藏
-
香菇炒黃瓜cautious上下2.2萬 熱度 170 收藏
-
洋蔥炒黃瓜好帥1.7萬 熱度 197 收藏
-
素炒黃瓜繁華僅此漣東2.2萬 熱度 124 收藏
-
家常炒黃瓜老師的初號機2.9萬 熱度 163 收藏
