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蠔油茭白
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宿命岑彤

蠔油茭白是素菜,但絲毫不比與肉搭配同燒的茭白口感遜色,因為茭白是很吸味的蔬菜,所以搭配蠔油同燒,非常入味,也很下飯。

時間:10分鐘內
食材
茭白 300g
青椒 2個
適量
適量
蠔油 20ml
雞精 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備所需材料。
  • 步驟 2/9
    將青椒去籽切成塊狀
  • 步驟 3/9
    茭白切成塊狀
  • 步驟 4/9
    將切好的茭白焯水1分鐘撈出瀝乾水份
  • 步驟 5/9
    將切好的青椒焯水1分鐘撈出瀝乾水份
  • 步驟 6/9
    鍋內放油,加入兩勺蠔油
  • 步驟 7/9
    5.將焯好水的青椒與茭白一起炒
  • 步驟 8/9
    翻炒均勻,使蠔油均勻入味
  • 步驟 9/9
    放入少量鹽,胡椒粉,雞精炒均
小貼士

注意焯水時間不過長

釋出於 2024-12-10
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