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寶寶齋腸粉
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這道腸粉用的不是普通粘米粉,而是寶寶吃的淮山米粉(我家寶寶的米粉是家鄉自磨的,所以沒有外包裝可以參考了,大家可以用市面上的嬰兒米粉代替),不新增橙粉生粉薯粉,沒有Q彈的口感,也沒有金瑩剔透的美感,軟軟嫩嫩的,純粹讓寶寶吃得安全健康,從此吃米糊也不再單調了,寶寶不肯吃飯可以試著做哦

時間:10分鐘內
食材
淮山米粉 100g
200g
適量
適量
兒童醬油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    淮山米粉兌水充分攪拌均勻,不要有結塊
  • 步驟 2/11
    碗內倒少許油
  • 步驟 3/11
    準備一個大的平底盤,在盤底刷上油
  • 步驟 4/11
    勺入粉水,薄薄地能均勻平鋪盤底即可(此步驟可以新增雞蛋、瘦肉、青菜等)
  • 步驟 5/11
    鍋中燒熱水,水開後將盤子平放進鍋中隔水大火蒸
  • 步驟 6/11
    約一分鐘左右,開蓋只要看到腸粉有鼓泡即可(如果有新增其他肉菜便要適當延長蒸煮的時間)
  • 步驟 7/11
    用鏟子或蛋糕刮板將腸粉捲起裝盤
  • 步驟 8/11
    剁好少許蔥末加入刷盤的油碗中
  • 步驟 9/11
    再加入兒童醬油
  • 步驟 10/11
    倒入鍋中稍熱一下,聞到蔥香味即可
  • 步驟 11/11
    將蔥頭油淋到腸粉上便可開吃了,注意寶寶不要吃太鹹哦
小貼士

按個人口味和營養需求,可以新增瘦肉、雞蛋和青菜等,注意寶寶不要吃太鹹哦

釋出於 2023-04-11
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