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麗花茭白
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麗花茭白是一款涼拌菜,吃起來口感清新爽脆,是非常不錯的開胃小菜。非常簡單的一道解暑冷盤,但勝在造型獨特,形似雅緻的大麗花,清麗脫俗。無論日常三餐,還是家宴聚會,都是不錯的選擇,會為夏日的餐桌帶來一抹清新風。

時間:10-30分鐘
食材
茭白 3根
香菜 適量
2g
蔥油 5g
糟滷 20g
味精 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將茭白切成四方柱形;
  • 步驟 2/8
    用小刀將茭白刻成四方角,做為花瓣;
  • 步驟 3/8
    將刻好的四方角茭白放入冷水中浸泡;
  • 步驟 4/8
    炒鍋中注入清水燒開,將四方角茭白燙熟;
  • 步驟 5/8
    撈出後瀝乾水分,放入糟滷中浸泡15分鐘以上;
  • 步驟 6/8
    將茭白撈出放入碗中,加入少許細鹽;
  • 步驟 7/8
    再加入少許味精;
  • 步驟 8/8
    最後加入蔥油拌勻即可。
小貼士

1. 茭白最好趁新鮮食用,若芯已成纖維狀,最好不要再吃了;

2. 茭白易熟,汆燙時間不宜過久,以免失去爽脆口感;

3. 糟滷一般在大型超市有售,此道菜如果缺少這個調味汁,會失去應有的風味;

4. 蔥油的做法:油燒熱,放入蔥花爆香,之後將蔥花挑出,剩餘的油即為蔥油。

釋出於 2022-07-05
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