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腐乳燒土豆
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土豆也叫馬鈴薯,經常吃馬鈴薯的人身體健康,老得慢,而且馬鈴薯價格低廉,任何人都吃得起——用它來抵禦衰老再好不過了
時間:10-30分鐘
食材
土豆
300g
油
適量
鹽
適量
紅腐乳
適量
老抽
適量
糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
土豆洗淨去皮切塊
步驟 2/10
腐乳絞碎備用
步驟 3/10
鍋中放油,放入蔥姜,煸香
步驟 4/10
放入土豆塊,煎至微黃色
步驟 5/10
放入腐乳汁
步驟 6/10
翻炒均勻放入適量水
步驟 7/10
放入適量老抽
步驟 8/10
放入適量鹽
步驟 9/10
放入糖,燒到土豆成熟,湯汁收幹
步驟 10/10
即可出鍋裝盤
小貼士
吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒
釋出於 2022-07-02
276
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