低卡番茄肉醬焗面 - 低卡番茄肉醬焗面的做法,低卡番茄肉醬焗面怎麼做好吃,低卡番茄肉醬焗面的家常做法 - 京細菜譜

低卡番茄肉醬焗面

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京細菜譜

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時間:30分鐘-1小時

食材

牛肉 100g

意麵 1份

洋蔥 1個

紅燈籠椒 1個

玉米 1個

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/13

牛肉取一小塊切塊再剁成肉醬。
步驟 2/13

放入生抽，黑胡椒碎，玉米澱粉和料酒，抓均勻醃製半小時。
步驟 3/13

洋蔥紅燈籠椒切塊，玉米剝好備用。
步驟 4/13

意麵一人份下鍋煮到六七分熟起鍋。
步驟 5/13

起鍋調入少許橄欖油。
步驟 6/13

姜蒜切片，鍋中入油放入姜蒜片爆香，倒入牛肉末翻炒均勻。
步驟 7/13

再倒入洋蔥翻炒。
步驟 8/13

倒入紅椒玉米粒，加鹽翻炒均勻。
步驟 9/13

取烤碗，鋪一層意麵。
步驟 10/13

再鋪上一層肉末。
步驟 11/13

喜歡拉絲長的親可以在肉醬上鋪上芝士，然後再鋪上一層意麵。
步驟 12/13

最後鋪上一層滿滿的芝士，撒上法香。
步驟 13/13

烤箱預熱180度，上下火十分鐘至表面微黃即可。

釋出於 2020-10-19