腰子洗淨去腰騷切成腰花,焯水瀝乾備用。辣椒油中放入蒜末、調味料拌成料汁,黃瓜切片鋪在碗底,然後放入腰花,再淋入料汁,撒上蔥花即可
1、將豬腰子剝去薄膜,剖開,剔去筋,切成所需的片或花,用清水漂洗一遍,撈起瀝乾。
2、切好的腰花用酒料拌勻、捏擠,用水漂洗兩三遍,再用開水焯燙一遍,即可去羶臭味。