這個菜的造型完全是為了吸引家裡的寶寶,海帶富含碘、鈣、磷、鐵,能促進骨骼、牙齒生長,是兒童良好的食療保健食物,同時還可防治小兒缺鐵性貧血,雞蛋和海帶都是營養豐富的食材,適合孩子吃!
煮海帶的時候,可以在水裡放1小勺醋,這樣海帶能更快的煮軟!