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胡蘿蔔雞蛋餅的做法
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我家寶寶非常喜歡吃胡蘿蔔,大概是小時候經常吃胡蘿蔔肉粥吃慣了,一直以來就酷愛胡蘿蔔。胡蘿蔔含有大量的維生素A,是寶寶餐的好食材喲,結合雞蛋來做菜,給寶寶成長加分!

    胡蘿蔔有著很高的聲譽,被視為菜中上品,我將其和雞蛋搭配經常做給小朋友吃,不僅美味,而且非常營養,促進生長發育,提高免疫力,胡蘿蔔和雞蛋天生好搭檔喲。

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 一根
雞蛋 兩個
麵粉 70克
花生碎 適量
少許
蒜末 適量
適量
適量
花生油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好原材料
  • 步驟 2/11
    炸好的花生去皮,切成小顆粒
  • 步驟 3/11
    雞蛋打入麵粉裡,加入花生碎
  • 步驟 4/11
    胡蘿蔔刨成細絲
  • 步驟 5/11
    胡蘿蔔入鍋,加入少許水,邊煮邊攪拌,像炒菜一樣翻,直到水份變少,胡蘿蔔絲變軟關火
  • 步驟 6/11
    胡蘿蔔絲加入麵粉裡,加入適量鹽,少許蔥薑蒜末、少許水,調成糊
  • 步驟 7/11
    鍋裡倒入適量花生油
  • 步驟 8/11
    倒入適量胡蘿蔔雞蛋糊,晃動鍋攤平
  • 步驟 9/11
    等表面完全凝固後翻一面
  • 步驟 10/11
    出鍋,用磨具刻出形狀
  • 步驟 11/11
    營養美味又漂亮的胡蘿蔔雞蛋餅做好了
小貼士

一:麵粉不要放多了,雞蛋可以多加點,這樣口感好;

二:胡蘿蔔絲加入少許水煮了,會把甜味釋放出來,做出的餅更好吃;

三:蔥薑蒜末不要放多了,要切成細細的,這樣有效去掉雞蛋的腥味;

四:加入適量的花生碎,做出來更加香;

五:煎餅的時候等底部凝固後就要晃動鍋,表面凝固後翻一面,以免煎糊了。

釋出於 2020-07-15
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