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胡蘿蔔雞蛋餅
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天生髮際偏高

五花八門的早餐中,胡蘿蔔雞蛋餅的營養相對全面一些

在早晨補充足夠的營養使人體能更好的吸收

這道能量早餐裡包含了豐富的維生素、澱粉、蛋白質和碳水化合物

再搭配一道清爽又溫暖的湯,愉快的開始新的一天

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 1根
雞蛋 2個
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    胡蘿蔔洗淨切細絲
  • 步驟 2/6
    蔥切細蔥花
  • 步驟 3/6
    雞蛋磕入碗中劃散
  • 步驟 4/6
    加入切好的蔥花、胡蘿蔔絲、鹽攪拌均勻
  • 步驟 5/6
    平底鍋刷薄油,倒入蛋液,鋪平鍋底
  • 步驟 6/6
    小火翻煎至兩面金黃,改刀裝盤即可
小貼士

這款蛋餅也可以做給寶寶吃,如果想給寶寶吃,就把胡蘿蔔切的碎一些,這樣更有利於咀嚼和營養吸收

釋出於 2024-07-02
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