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紅燜羊肉
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黎呇別捏我臉豬_
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這幾天氣溫很低,比三九天還冷。
冷的時候吃羊肉吧。
時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉
500克
胡蘿蔔
1根
青椒
30克
白洋蔥
30克
蔥
適量
陳皮
1塊
滷肉料
小許
白糖
5克
菠蘿酒
5克
生抽
10克
老抽
10克
食鹽
2克
雞精
小許
清水
適量
食用油
1湯匙
姜
適量
紅辣椒
30克
火鍋底料
小許(小紅辣椒)
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/27
羊肉浸泡幾個小時。
步驟 2/27
取出來。
步驟 3/27
切塊。
步驟 4/27
冷水下鍋焯水。
步驟 5/27
水開即可。
步驟 6/27
洗去浮末。
步驟 7/27
配菜改刀。
步驟 8/27
陳皮及蔥姜和滷肉料放一起。
步驟 9/27
熱鍋冷油,油熱放食鹽。
步驟 10/27
放調料炒香。
步驟 11/27
放羊肉翻炒。
步驟 12/27
取火鍋底料。
步驟 13/27
只要幾個紅辣椒。
步驟 14/27
放生抽,炒均勻。
步驟 15/27
放老抽。
步驟 16/27
炒均勻。
步驟 17/27
放菠蘿酒翻炒均勻。
步驟 18/27
放胡蘿蔔。
步驟 19/27
炒均勻。
步驟 20/27
放清水,剛沒過食材即可。
步驟 21/27
大火煮開鍋。
步驟 22/27
蓋鍋蓋,中小火煮30分鐘,放雞精。
步驟 23/27
放白糖翻炒均勻大火收汁。
步驟 24/27
再掰點洋蔥。
步驟 25/27
湯汁不多的時候放配菜。
步驟 26/27
翻炒均勻至配菜斷生即可。
步驟 27/27
裝盤。
釋出於 2020-07-17
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