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糟毛豆
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安琪詩雁批

上海人夏天就好糟滷這一口

到了盛夏季

家家戶戶就會開始做鹹鮮爽口、做法簡單的糟滷菜

它的最大的特點就是包容性強

無論是五花肉、白斬雞、豬肚還是毛豆、花生、素雞

煮熟後用糟滷汁浸泡冷藏一晚

就能成為夏日的美味佳餚

除了好吃之外

使用糟滷汁浸泡,還可在夏日延長食物的保質期

吃飯時從冰箱盛出一盤,清清涼涼

再來上一杯啤酒,暑氣跑光光~~

其實現在糟滷菜也不是隻有夏天才吃

已是四季常備於冰箱內的家常菜了

時間:10-30分鐘
食材
新鮮毛豆 600g
糟滷 400ml
幹辣椒 3個
八角 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將毛豆洗淨減去兩頭
  • 步驟 2/7
    鍋內加入清水煮開
  • 步驟 3/7
    倒入毛豆和幹辣椒、八角,不加蓋滾煮5分鐘
  • 步驟 4/7
    火後立刻撈出放入冷開水降溫
  • 步驟 5/7
    再瀝乾水分
  • 步驟 6/7
    準備乾淨的保鮮盒裝毛豆,加糟滷浸沒(糟滷略鹹也可適當兌一點純淨水),放入冰箱冷藏
  • 步驟 7/7
    約3~4小時即可食用
小貼士

糟滷做得好吃,還有一些細節要注意。比如毛豆不要煮太酥以致發黃,保留一點脆脆的口感最佳

事先準備一大碗冷開水。主要讓毛豆不泛黃,保持翠綠色

糟滷食材,一般蔬菜浸3~4小時,葷菜浸6小時以上

釋出於 2020-09-24
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