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溏心起司雞肉盒
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睫毛shipwreck
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時間:30分鐘-1小時
食材
雞肉 1000g
起司 6 塊
雞蛋 1個
麵粉 3勺
澱粉 4勺
小蔥 2 顆
芝麻 2勺
2勺
香油 0.5勺
花椒油 0.5勺
料酒 2勺
生抽 2勺
3茶匙
幹饅頭 1塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    雞肉末兩盒
  • 步驟 2/18
    冷水從一側輕入水沖洗,水不用瀝太乾。
  • 步驟 3/18
    加入3茶匙鹽
  • 步驟 4/18
    兩勺芝麻
  • 步驟 5/18
    一塊饅頭,沒有可以加澱粉。
  • 步驟 6/18
    切塊或者用手搓沫沫放入肉餡。
  • 步驟 7/18
    加入小蔥末和調料攪拌上勁。
  • 步驟 8/18
    準備清水和澱粉。
  • 步驟 9/18
    普通起司,也可用其它起司。
  • 步驟 10/18
    切成黃豆大小塊。
  • 步驟 11/18
    平勺餡,中間略低,放5-6 塊起司。
  • 步驟 12/18
    用另一把勺子,半勺肉泥蓋上。
  • 步驟 13/18
    用勺子底抹平。
  • 步驟 14/18
    用勺子輕挖到澱粉裡,晃動盤子,均勻裹上澱粉
  • 步驟 15/18
    放冷藏略定型
  • 步驟 16/18
    先放半大碗水,加1雞蛋攪拌,加3 勺麵粉,攪拌成酸奶狀芡
  • 步驟 17/18
    油溫7成熱,菱角雞肉入麵粉糊糊裡勾芡,撈油鍋內容小火炸3 分鐘,漲鼓殼變硬就可以起鍋了。
  • 步驟 18/18
    外酥裡嫩的雞肉起司盒出鍋
小貼士

可以沾蛋液,裹麵包糠入烤箱烤15分鐘,更健康且減脂。

釋出於 2020-09-22
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