章魚須炒韭菜
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時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
活的章魚洗淨 -
步驟 2/9
放開水中煮熟（往開水中放活章魚的時候都不敢看，有點殘忍哈哈）
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步驟 3/9
熟的章魚放涼水降溫後將頭和腳分別切開
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步驟 4/9
韭菜洗淨切段
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步驟 5/9
章魚須切段
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步驟 6/9
蔥姜切絲備用
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步驟 7/9
熱鍋涼油加入蔥姜
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步驟 8/9
加入切好的章魚須，煸炒一下
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步驟 9/9
再放入韭菜，煸炒一下加入少許的味極鮮和食鹽，拌勻即可出鍋
釋出於 2020-06-23
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