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鹽水西蘭花
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時間:10分鐘內
食材
西蘭花
1顆
橄欖油
1勺
食鹽
2勺
烹飪步驟
步驟 1/6
煮鍋放入半鍋涼水,燒開。
步驟 2/6
倒入一勺橄欖油兩勺食鹽,由於不再單獨放鹽拌西藍花,所以煮的時候鹽多放一點會更入味。
步驟 3/6
西藍花切小朵,放小蘇打浸泡十五分鐘,洗淨撈出。
步驟 4/6
將西藍花倒入鍋中煮兩分鐘。
步驟 5/6
兩分鐘後關火,將西藍花撈出。
步驟 6/6
鹽水西藍花。
釋出於 2020-10-28
314
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