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幹煎小鯧魚
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小小黃陰念

魚類營養豐富,日常生活中要多吃一些。

時間:10-30分鐘
食材
小鯧魚 8條
適量
適量
適量
適量
味極鮮醬油 1茶匙
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    小鯧魚清理乾淨。
  • 步驟 2/8
    蔥姜切碎。
  • 步驟 3/8
    將小鯧魚放入乾淨盆中,加入蔥,姜,鹽,醬油,雞精拌勻醃製。
  • 步驟 4/8
    將魚擦乾水分,不粘鍋油熱,放入魚小火煎制。
  • 步驟 5/8
    煎至兩面焦黃即可。
  • 步驟 6/8
    成品圖
  • 步驟 7/8
    成品圖
  • 步驟 8/8
    成品圖。
小貼士

煎的時候要將魚身上的水份擦乾。

釋出於 2020-07-24
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