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幹煎小黃魚
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嫡鑰肝辜醫
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小黃花魚肉質鮮嫩,營養豐富,是優質食用魚,也是嬰幼兒及病後體虛者的滋補和食療佳品。幹煎的做法,放少量的油,不放麵粉,魚更加健康酥脆。
時間:10-30分鐘
食材
黃花魚
500g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
花椒粉
適量
姜粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
黃花魚去頭、內臟
步驟 2/9
姜粉、鹽、花椒粉放入大碗中
步驟 3/9
放料酒拌勻
步驟 4/9
放入黃花魚
步驟 5/9
拌勻,醃製1小時
步驟 6/9
電餅鐺做熱
步驟 7/9
放入黃花魚
步驟 8/9
加蓋煎5分鐘
步驟 9/9
煎至兩面金黃即可
小貼士
黃花魚多醃製一會兒,味道鮮美,更加好吃
釋出於 2022-05-30
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