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秋葵蘿蔔絲湯
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近視ruthless
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秋葵蘿蔔絲湯,營養又美味,喝一口就上癮
時間:10-30分鐘
食材
蘿蔔
半個
秋葵
三個
粉絲
一把
姜
一塊
鹽
4克
烹調油
5克
芝麻油
幾滴
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
材料圖,粉絲提前用清水泡上,蝦皮也泡上。
步驟 2/9
蘿蔔去皮切絲。
步驟 3/9
用淡鹽水將蘿蔔絲泡上。
步驟 4/9
秋葵洗淨。
步驟 5/9
切成小星星。
步驟 6/9
炒鍋倒油,炒香薑絲,放蘿蔔絲煸炒,
步驟 7/9
放秋葵的蝦皮稍炒。
步驟 8/9
加水煮上,水開後放上粉絲。
步驟 9/9
稍煮後淋薄芡。加鹽調味,出鍋淋芝麻油。
小貼士
1、蘿蔔絲用淡鹽水泡過後可以有效的去除蘿蔔的澀味兒,做湯味道很正。
2、秋葵粘液很多,可以不淋芡水。
3、此湯用豬油煸炒蘿蔔絲,成菜更香。
釋出於 2020-07-02
215
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