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蘿蔔絲湯氽羊肉
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悉哀傷的月季

蘿蔔絲湯氽羊肉,是一道美味的家常菜。既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽,慢性氣管炎,體虛怕冷,氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。最適宜於冬季食用,被稱為冬令補品,深受人們喜歡。

時間:10-30分鐘
食材
蘿蔔絲 200g
羊肉片 120g
大蔥 30g
食用油 15ml
5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材,蘿蔔,大蔥切絲
  • 步驟 2/9
    鍋裡放油小火煸香大蔥
  • 步驟 3/9
    放入蘿蔔絲小火煸出水分
  • 步驟 4/9
    加入適量水大火燒開燉煮五分鐘
  • 步驟 5/9
    放入鹽調味
  • 步驟 6/9
    放入胡椒粉去腥提香
  • 步驟 7/9
    放入羊肉片不停攪動
  • 步驟 8/9
    氽至肉片變色即可出鍋
  • 步驟 9/9
    美味又滋補的蘿蔔絲湯氽羊肉上桌了
小貼士

1,大蔥絲用小火煸黃至出香味

2,蘿蔔絲用小火煸出水分再加水燉

釋出於 2019-09-04
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