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田園鮮蝦粥
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好學生我沺殊
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時間:30分鐘-1小時
食材
鮮蝦 適量
幹香菇 適量
玉米粒 適量
豌豆 適量
大米 適量
生薑 適量
白胡椒粉 適量
白糖 適量
適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    鮮蝦去外殼後,從背部剔除泥線。撒入白胡椒粉,糖和薑絲醃製10分鐘
  • 步驟 2/6
    香菇用40度的溫水浸泡2個小時後,擠掉水份,切絲;玉米粒、碗豆粒洗淨備用;
  • 步驟 3/6
    大米淘洗乾淨,鍋中加入適量的清水,用大火燒開後,倒入大米,沸騰後改用小火熬製60分鐘;
  • 步驟 4/6
    先倒入香菇絲煮5分鐘;
  • 步驟 5/6
    再倒入玉米粒和豌豆繼續煮5分鐘;
  • 步驟 6/6
    最後倒入鮮蝦和薑絲,2分鐘後關火放鹽,雞精和香油調味,即可。
小貼士

各種熬白粥法---

* 生米(提前浸泡1小時左右)

鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,倒入生米,攪散後,改成中小火加熱,約45-60分鐘至米粒破開

優點:熬出的粥香、口感好; 缺點:廢時

* 剩米飯

鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,倒入剩米飯,攪散後,改成中小火加熱,約20分鐘至米粒破開

優點:省時;  缺點:口感欠佳

* 料理機(提前浸泡一晚)

將浸泡一晚的大米和適量清水倒入料理機,攪拌5秒後再按生米的步驟熬粥,約5-10分鐘左右

優點:省時,口感不錯

以上三種,在小火煮粥的過程中,鍋中放一把勺子,不會溢鍋;

煮粥過程中,偶爾要朝一個方向攪拌一下,以防止糊底;

* 高壓鍋

將大米和適量的清水倒入高壓鍋,大火加熱,上汽後改成中小火加熱,約5-10分鐘

優點:省時、口感不錯

  

我家一般都是用高壓鍋來煮白粥

煮好的白粥再新增其他的原料,就成各種鹹粥了;

也可以用排骨或其他骨頭氽過水後,與大米一起放入高壓鍋煮好,就是靚粥底了!

釋出於 2020-07-23
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