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田園蔬菜粥
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田園蔬菜粥就是一款鹹味的蔬菜粥,添加了蔬菜,油粥是最養胃的。中醫很喜歡的就是米油。這一款的蔬菜粥很好喝。
時間:10分鐘內
食材
大米
半杯
油
適量
鹽
適量
小白菜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
油菜洗淨切段
步驟 2/6
高壓鍋煮好的米飯
步驟 3/6
加入油和小油菜
步驟 4/6
加一勺鹽攪拌均勻
步驟 5/6
攪拌好的蔬菜粥稍微晾涼
步驟 6/6
盛出開吃吧
小貼士
1:大米粥加入油和鹽味道很不錯的
2:蔬菜最後加,不要在開始煮粥的時候新增,會破壞VC
釋出於 2019-09-10
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