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蒜香秋葵
6.5萬 熱度 95 收藏
汅伊塵義客饒義

楊花柳絮隨風舞,雨生百穀夏將至,

今日氣溫已達28,來盤涼拌最痛快。

時間:10分鐘內
食材
秋葵 10根
適量
食用油 幾滴
生抽 兩勺
香醋 一勺
蒜瓣 4瓣
蔥花 適量
白芝麻 一勺
小米辣 一個或更多
辣椒油 半勺
芝麻油 半勺
白糖 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/21
    秋葵洗淨。
  • 步驟 2/21
    用淡鹽水泡一會。
  • 步驟 3/21
    水燒開,放少許鹽。
  • 步驟 4/21
    放入秋葵。
  • 步驟 5/21
    滴幾滴食用油,焯一分鐘,這樣顏色始終翠綠。
  • 步驟 6/21
    撈出,浸泡涼水中。
  • 步驟 7/21
    準備蒜末。
  • 步驟 8/21
    蔥花。
  • 步驟 9/21
    小米辣。
  • 步驟 10/21
    用平底鍋炒香一勺白芝麻。
  • 步驟 11/21
    放入蒜末蔥花碗中。
  • 步驟 12/21
    兩勺生抽。
  • 步驟 13/21
    一勺香醋。
  • 步驟 14/21
    少許鹽。
  • 步驟 15/21
    半勺辣椒油。
  • 步驟 16/21
    半勺芝麻油。
  • 步驟 17/21
    少許白糖。
  • 步驟 18/21
    攪拌均勻。
  • 步驟 19/21
    撈出秋葵瀝乾,切蒂,再對半切開。
  • 步驟 20/21
    擺盤。
  • 步驟 21/21
    把步驟18的汁淋秋葵上。
釋出於 2020-06-29
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