蒜香秋葵
6.5萬 熱度
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汅伊塵義客饒義
楊花柳絮隨風舞,雨生百穀夏將至,
今日氣溫已達28,來盤涼拌最痛快。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/21
秋葵洗淨。
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步驟 2/21
用淡鹽水泡一會。
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步驟 3/21
水燒開,放少許鹽。
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步驟 4/21
放入秋葵。
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步驟 5/21
滴幾滴食用油,焯一分鐘,這樣顏色始終翠綠。
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步驟 6/21
撈出,浸泡涼水中。
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步驟 7/21
準備蒜末。
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步驟 8/21
蔥花。
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步驟 9/21
小米辣。
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步驟 10/21
用平底鍋炒香一勺白芝麻。
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步驟 11/21
放入蒜末蔥花碗中。
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步驟 12/21
兩勺生抽。
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步驟 13/21
一勺香醋。
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步驟 14/21
少許鹽。
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步驟 15/21
半勺辣椒油。
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步驟 16/21
半勺芝麻油。
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步驟 17/21
少許白糖。
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步驟 18/21
攪拌均勻。
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步驟 19/21
撈出秋葵瀝乾,切蒂,再對半切開。
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步驟 20/21
擺盤。
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步驟 21/21
把步驟18的汁淋秋葵上。
釋出於 2020-06-29