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蒜泥秋葵
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第一次吃秋葵,被那種滑膩膩的口感嚇到了,自從吃了爸爸做的蒜泥秋葵,愛上了這種吃法……
時間:10分鐘內
食材
秋葵
適量
大蒜
適量
鹽
適量
生抽
適量
醋
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
秋葵去蒂,用毛刷輕輕刷洗乾淨。
步驟 2/5
鍋內水熱後,放入秋葵,再倒入適量鹽、香油淖水,用筷子夾一下秋葵,淖至變軟撈出。
步驟 3/5
淖好的秋葵擺盤。
步驟 4/5
做蒜汁:大蒜加少量鹽用蒜臼臼成蒜泥,加入生抽、醋、香油拌勻。
步驟 5/5
夾一個秋葵沾一下蒜泥,一口入嘴,滑膩鮮香。
小貼士
淖水時加入少量鹽、香油,淖出來的秋葵色澤嫩綠。
釋出於 2020-05-28
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