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芹菜燒魚塊
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穿草裙的少女阿

魚是一種營養價值非常豐富的食材。魚的種類非常多，絕大多數的魚體內含有大量的蛋白質、氨基酸，還有一定的維生素c、維生素b、鈣離子。適量的吃一些魚可以有效的增強人體的免疫力。

時間:10-30分鐘
食材
草魚 1條
芹菜 100克
豆瓣醬 1勺
泡椒 30克
姜 2片
蒜 2瓣
泡菜 1塊
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備好食材。
  • 步驟 2/9
    魚塊加豆粉料酒鹽拌勻。
  • 步驟 3/9
    鍋中倒油炸魚塊。
  • 步驟 4/9
    炸到金色撈出。
  • 步驟 5/9
    鍋中茶酸菜辣椒姜蒜。
  • 步驟 6/9
    加豆瓣醬炒。
  • 步驟 7/9
    炒出紅油加1碗水燒開把炸好魚塊放入鍋裡煮10分鐘。
  • 步驟 8/9
    湯汁基本收幹放入芹菜出鍋。
  • 步驟 9/9
    裝盤。
小貼士

芹菜燒魚塊特別鮮美，麻辣味根據自己喜歡加或減。

釋出於 2020-07-08
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