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寶寶輔食番茄魚肉粥
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釁珊茸德票
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時間:10-30分鐘
食材
番茄 1顆
魚肉 1段
大米 半杯
小米 半杯
食用油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備一顆番茄。
  • 步驟 2/10
    去皮切碎。
  • 步驟 3/10
    魚肉上鍋蒸熟。
  • 步驟 4/10
    魚肉撕碎。
  • 步驟 5/10
    大米和小米洗淨煮成粥。
  • 步驟 6/10
    將炒過的番茄倒入煮好的粥裡面。
  • 步驟 7/10
    再加入魚肉碎煮至入味。
  • 步驟 8/10
    煮好倒入輔食碗中。
  • 步驟 9/10
    番茄魚肉粥完成。
  • 步驟 10/10
    酸酸甜甜。
小貼士

一歲一下的寶寶不需要加鹽一歲以上的寶寶可以加適量鹽。

釋出於 2023-11-23
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